选择记录形式
根据内容决定使用短视频、照片或文字，不必为了形式牺牲真实表达。
蘑菇视频
生活流，让日常记录更有连续感
生活流把短视频、照片和文字放在同一条清晰的浏览路径中。你可以按兴趣查看城市、旅行、运动、美食、音乐、宠物、摄影或阅读相关内容，也可以回到自己的记录继续补充。互动提醒只帮助了解内容变化，不要求持续在线；浏览和发布都应尊重他人意愿与个人边界。
记录方式
一段生活可以有很多种表达
短视频适合保留动作、声音和现场节奏，照片适合记录细节与构图，文字则更适合补充当时的感受、背景和之后的变化。生活流不要求所有记录都完整精致，真实、清楚和不过度暴露隐私更重要。发布前可以判断内容是否涉及他人、是否包含敏感信息，以及自己是否愿意让这段内容长期保持可见。
兴趣与浏览
从标签进入真正关心的内容
兴趣标签用于帮助理解内容方向，而不是给用户贴固定标签。可以从城市漫步、旅行见闻、运动生活、美食记录、音乐时刻等主题开始浏览，也可以随时调整关注。遇到不感兴趣的内容不必继续互动，把注意力放在真正有帮助的记录上，并为使用时间留出明确边界。
互动提醒
知道发生了什么，不被提醒牵着走
与自己内容相关的评论、回复和服务信息会以提醒形式集中查看。收到消息后可以选择稍后处理，不需要因为即时回复压力而持续在线。对方没有回复或明确不愿继续交流时，应尊重其意愿；遇到重复骚扰、欺骗、金钱要求或可疑链接时，可以直接停止互动并举报、屏蔽。
发布建议
在发布前做一次简短检查
检查画面和文字中是否出现身份证件、快递单、银行卡、支付页面、精确住址、工作单位、电话号码或其他可组合识别个人身份的信息。涉及同行者、家人或路人时，尽量避免公开对方的敏感资料。描述公共活动或旅行信息时，如果不能确认时间和地点，就只分享自己的经验与查找方式，不把不确定内容写成事实。
操作建议
补充兴趣方向
添加与内容真实相关的兴趣标签，方便后续整理和浏览。
检查公开信息
确认没有验证码、证件、支付资料、精确住址和未经同意的他人隐私。
发布并管理互动
根据需要查看提醒，面对不友好内容时使用举报或屏蔽。
常见问题
生活流支持哪些内容形式？
支持短视频、照片和文字记录，也可以结合兴趣标签说明内容方向。主要正文会直接展示，不需要额外操作才能阅读。发布时应确保内容合法合规，并避免公开敏感个人资料。
可以只浏览不互动吗？
可以。浏览和参与讨论是不同选择，用户可以按自己的节奏使用。若不希望收到过多陌生互动，可以查看隐私设置并调整消息权限。
互动提醒会要求立即回复吗？
不会。提醒的作用是让你知道内容发生了变化，你可以在合适的时候再处理。对方没有回复或明确拒绝时，也应停止继续发送消息。
发现违规内容应该怎么做？
可以停止查看或互动，并通过举报、屏蔽及帮助入口处理。不要为了核实对方身份而发送验证码、证件、支付资料或其他敏感信息。
继续了解
如果你在发布、浏览或互动提醒上遇到具体问题，可前往帮助中心按问题类型查找说明。